Az ember nem is gondolná, hogy mi mindenre jó, ha az irodát benépesítjük néhány igazán hasznos szobanövénnyel. Jobb a levegő, kevesebb a stressz és nagyobb a teljesítmény. Nem vicc!

Egy átlagos magyar munkavállaló 40 órát dolgozik egy héten, bizonyos szakmai ágazatokban ez bizony azt jelenti, hogy egy zárt helységben, irodai környezetben töltjük el ezt a rengeteg időt. Nagyon nem mindegy tehát, hogy pontosan milyen környezet vesz körül minket. A kollégáinkat, feladatainkat és a főnökünket pláne nem olyan egyszerű lecserélni/kicserélni, akad azonban néhány olyan apróság, amit könnyedén változtathatunk azon, hogy otthonosabbá és barátságosabbá tegyük a munkakörülményeinket. Ilyenek például a növények. 

Az emberi természettől alapvetően idegen, hogy csak tárgyak között élje le a teljes életét, messze a természetől, állatoktól és növényvilágtól. Valahogy mindannyiunkhoz hozzá tartozik, hogy szeretünk a természetben lenni, felfrissít, feltölt bennünket. Jelen korunkban, különösen az irodai munka világában a mozgásterünk ugyan jelentősen leszűkül a hét 40 órájára. Ha jobban belegondolunk viszont, akkor rájövünk, hogy bizonyos mértékig a természetet is behozhatjuk az irodáinkba: az asztalunkra, az ablakpárkányokra, folyosókra. 

De mi mindenre is jók az irodai növények? 

1. Javítja a levegőminőséget

A növények természetes levegőtisztítók, számos toxint szűrnek ki a levegőből, mint például a formaldehidet és a benzolt, miközben javít az oxigénszintet is. Nagyságrendekkel jobb, mintha állandóan szellőztetni kellene, vagy a klímát nyomatni. 

2. Csökkeni a stresszt

A természet jelenléte az irodákban, még szobanövények formájában is, bizony, kimutathatóan csökkenti a stresszszintet, és elősegíti a well-being érzését. Kutatások szerint még az is beválik, hogy az ember csak nézi a zöldet - mert ilyenkor valamiért a szívverés lelassul, a vérnyomás csökken és talán elviselhetőbbé válik a kolléga asztalon történő dobolása is. 

3. Növeli a teljesítményt

Kutatások bizonyítják, hogy azokban az irodákban, ahol vannak növények, ott magasabb a munkavállalók teljesítménye, kreativitása és fókusza is. Nem vicc, a szobanövények feltunningolják az embert, mintha ők is nekünk dolgoznának - 15 százalékkal produktívabbak azok, akik alkalmazzák őket. Még az is lehet, hogy egyeseket délután nem is egy harmadik kávé turbóz majd fel, hanem egy kaktusz az asztalon.

4. Jobb hangulat és egészség

A növények hatnak a mentális egészségre és a kedélyállapotra, a növényekről való gondoskodás pedig megnyugtató élményt ad.  Kiváló passzív munkatárs például egy kókuszpálma: nem tart fel, nem pletykálkodik, nem hagy mosatlant az irodai konyhában, és akkor sem sértődik meg, ha nem beszélsz velük egy ideig. :)

5. Szűri a hangot

A kollégákat persze nem némítja el, de a hangot bizonyos mértékben elnyeli, ezért egy szintig ez is hozzájárulhat a nyugodtabb munkakörülményekhez. 

Egy szó mint száz, érdemes növényekkel felturbózni az irodát, nem fogod megbánni.